Educación Física: Clave para el Rendimiento Académico

El deporte escolar va más allá de la competencia; es una herramienta de salud mental. Durante el ejercicio, el cerebro libera endorfinas y dopamina, químicos que mejoran el estado de ánimo y la memoria. Además, los deportes de equipo enseñan valores críticos como la disciplina, el respeto por las reglas y la resiliencia ante la derrota, habilidades que se trasladan directamente al éxito dentro del salón de clases.